Anna Reguła
Anna Reguła
Pasjonatka dietetyki, instagramerka
Dietetyk-praktyk, współpracuje z pacjentami w zakresie dietoterapii nadwagi, otyłości i chorób dietozależnych. Autorka ebooków dietetycznych i kulinarnych, książki „Ach ten cukier”, szkoleń dla sympatyków dietetyki. Żywieniowa połówka psychodieta podcast.
Jaki wpływ na naszą skórę ma woda?
Całkowita woda organizmu (TBW - Total body water) obejmuje około 60% masy ciała przeciętnego dorosłego człowieka. Wartość ta rośnie w wypadku...
Wzmocnij swoją odporność, dbaj o mikrobiom!
Jesień i zima to szczególny okres wzmożonego dbania o odporność człowieka. Jednak prawdą jest, że o nasz układ immunologiczny należy troszczyć się...
Autorzy Bandi
Coco Collection
Magdalena Ciupińska
Magdalena Dzienisik
Barbara Kugiel-Rachwalska
Laura Ogrodowczyk
