Serum z retinolem to jeden z najmodniejszych i najskuteczniejszych produktów do pielęgnacji skóry, który zdobywa uznanie zarówno wśród kosmetologów, jak i miłośników piękna. Retinol, czyli forma witaminy A, jest znany ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych, a także zdolności do poprawy kondycji skóry. Ale dla kogo właściwie przeznaczone jest serum z retinolem i jak je stosować, aby osiągnąć najlepsze rezultaty?
Dla jakiej cery?
Serum z retinolem to najlepszy wybór dla osób, które chcą poprawić wygląd swojej skóry na wielu płaszczyznach. Retinol ma bardzo szerokie zastosowanie. Zatem z powodzeniem można go wdrażać przy wielu problemach skórnych. Regularne stosowanie przynosi długofalowe efekty w pielęgnacji. Retinoidy są jedynymi substancjami, które są w stanie łączyć się z receptorami, aby finalnie docierać do jądra komórkowego. Dzięki temu są uznawane za jedne z najskuteczniejszych składników aktywnych.
Z dobroczynnych właściwości retinoidów skorzystają osoby z oznakami starzenia. Serum z retinolem działa na redukcję zmarszczek, poprawę gęstości oraz elastyczności skóry. Osoby z trądzikiem docenią jego właściwości regulujące wydzielanie sebum, przyspieszające obrót komórkowy, oczyszczające ujście gruczołów łojowych. Retinol jest również inhibitorem tyrozynazy, dzięki czemu może pomóc w redukcji przebarwień oraz poprawie kolorytu skóry. Dodatkową zaletą jego stosowania jest wygładzenie skóry i bardziej promienny wygląd cery.
Jak stosować serum z retinolem?
Stosowanie serum z retinolem wymaga pewnych zasad, aby uniknąć podrażnień oraz osiągnąć zamierzone efekty. Przede wszystkim należy zacząć od niższego stężenia jeśli dopiero wkraczasz w swoją przygodę z retinolem, ale także kiedy miała miejsce dłuższa przerwa w stosowaniu tego składnika. Pozwoli to skórze na stopniowe przyzwyczajenie się do retinolu. Jest to tzw. proces retynizacji. Więcej na temat budowania tolerancji na retinol piszemy w tym artykule.
Kolejnym istotnym elementem jest stosowanie kosmetyków z retinolem wieczorem. W ciągu dnia należy stosować filtr przeciwsłoneczny z SPF30 lub 50. Na początku swojej drogi stosuj serum z retinolem 2-3 razy w tygodniu, a następnie w miarę przyzwyczajania się skóry, zwiększaj częstotliwość aplikacji. Obserwuj reakcję skóry i w razie potrzeby zredukuj częstotliwość stosowania. Jednocześnie pamiętaj o odbudowie bariery hydrolipidowej i mikrobiomu oraz stosowaniu preparatów intensywnie nawilżających.
Serum z retinolem to wszechstronny kosmetyk, który może przynieść wiele korzyści skórze. Odpowiednio stosowane, jest w stanie zredukować oznaki starzenia, poprawić stan skóry trądzikowej i z przebarwieniami. Pamiętaj jednak, aby stosować je z rozwagą, zwracając uwagę na reakcje swojej skóry. Z czasem, przy regularnym stosowaniu, efekty będą widoczne, a twoja cera nabierze nowego blasku.
Retinol i witamina C to jedne z najskuteczniejszych substancji wykorzystywanych w kosmetologii. Z pewnością każda z nich może przynieść skórze wiele korzyści. A gdyby tak połączyć je razem? Czy efekt będzie wtedy lepszy i czy będzie to bezpieczne dla skóry?
Działanie retinolu na skórę
Działanie retinolu na skórę jest wielokierunkowe i dotyczy zarówno naskórka jak i skóry właściwej. Na poziomie naskórka retinol przyspiesza złuszczanie korneocytów, zwiększając jednocześnie proliferację komórek w warstwie podstawnej. Wpływa to wygładzenie skóry, przywrócenie jej promiennego wyglądu i poprawę funkcji barierowych. Dodatkowo poprzez oddziaływanie na aktywność tyrozynazy i rozmieszczenie barwnika w naskórku składnik ten ułatwia eliminację przebarwień i wyrównanie kolorytu cery. W obrębie skóry właściwej retinol pełni nie mniej istotne funkcje. Stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu, hamuje aktywność metaloproteinaz, pobudza angiogenezę, odżywienie i dotlenienie komórek, wpływa na wydzielanie sebum.
Działanie witaminy C na skórę
Wpływ witaminy C na skórę jest nie mniej znaczący niż retinolu. Co więcej w wielu mechanizmach bardzo podobny. Witamina C działa antyoksydacyjnie, wpływa na produkcję kolagenu katalizując przemianę proliny do hydroksyproliny, ogranicza niszczący wpływ metaloproteinaz na włókna podporowe skóry, ułatwia redukcję przebarwień, przywraca cerze promienny, zdrowy wygląd.
Jak łączyć retinol i witaminę C?
Witamina C i retinol to jedne z najskuteczniejszych składników odmładzających, które dodatkowo wzajemnie uzupełniają i potęgują swoje działanie. Połączenie ich w pielęgnacji pomaga uzyskać wspaniałe rezultaty. Warto jednak przy tym stosować się do kilku zasad.
Odpowiednia forma
Zarówno witamina C w czystej postaci (kwas askorbinowy) jak i retinol mogą w wyższym stężeniu działać na skórę drażniąco. Wybierając odpowiednią ich formę możemy jednak nadal cieszyć się wysoką skutecznością działania bez ryzyka podrażnień.
Wśród wielu różnych form witaminy C na uwagę z pewnością zasługuje tetraizopalmitynian askorbylu. To postać witaminy C rozpuszczalna w tłuszczach, doskonale tolerowana przez skórę, która łatwo penetruje w głąb naskórka. Jej wysoka stabilność w szerokim zakresie pH sprawia, że tetraizopalmitynian askorbylu sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu cery, przez cały rok, także wtedy gdy na skórę oddziałuje promieniowanie UV. Więcej na temat tego fantastycznego składnika możecie przeczytać w tym artykule.
Retinoinian hydroksypinakolonu to natomiast retinoid nowej generacji, który jako jedyny spośród retinoidów stosowanych w kosmetykach łączy się bezpośrednio z receptorami jądrowymi. To zapewnia mu doskonałą skuteczność i wysoką efektywność działania. Jego ogromną zaletą jest przy tym niskie ryzyko podrażnień. Dlatego składnik ten sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu cery.
Na dzień i na noc
Dobrym sposobem na wprowadzenie do pielęgnacji retinoidów i witaminy C jest także rozdzielenie czasu ich stosowania. Retinol jest przeznaczony do aplikacji w wieczornej rutynie pielęgnacyjnej. Witamina C, która jest silnym antyoksydantem sprawdzi się natomiast doskonale na dzień, kiedy skóra ma kontakt z wieloma czynnikami zewnętrznymi przyczyniającymi się do powstawania wolnych rodników.
Połączenie retinoidów i witaminy C w pielęgnacji jest możliwe. Stosując się do wspomnianych zasad możemy cieszyć się najwyższą skutecznością działania jednocześnie minimalizując ryzyko wystąpienia podrażnień.
ANTI AGING
Sięgnij po najskuteczniejsze składniki odmładzające
Kurze łapki to zmarszczki mimiczne ułożone promieniście w zewnętrznym kąciku oka. Mogą pojawiać się już po 25 roku życia. Z czasem ulegają utrwaleniu i pogłębieniu, co wpływa na ogólny wygląd skóry twarzy i może dodawać lat. Redukcja już istniejących kurzych łapek nie jest łatwa, dlatego warto im przeciwdziałać.
Jak powstają kurze łapki?
Kurze łapki to zmarszczki, które często jako pierwsze pojawiają się na skórze twarzy. Jest to związane zarówno z samą budową skóry wokół oczu, która jest dużo cieńsza niż skóra reszty twarzy a dodatkowo praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych, jak i z nieustanną pracą mięśnia okrężnego oka, który w ciągu dnia może wykonać nawet 20 tysięcy ruchów. Pod wpływem mrużenia oczu, mrugania skóra w tej okolicy ulega zagięciu. Początkowo jest to proces odwracalny. Jednak wraz z wiekiem kiedy w skórze dochodzi do ubytku kolagenu, przestaje ona być wystarczająco elastyczna i zmarszczki ulegają utrwaleniu.
Stosuj odpowiedni krem
Istotną rolę przy powstawaniu kurzych łapek odgrywają trzy aspekty:
niska elastyczność skóry związana z nieprawidłowym nawilżeniem,
spadek jędrności skóry na skutek zmniejszenia produkcji kolagenu (ok. 1% kolagenu mniej z każdym rokiem),
intensywna praca mięśnia okrężnego oka
Ważne jest zatem, aby dobierając odpowiednią pielęgnację mieć to na uwadze.
Nawilżanie
Aby skutecznie nawilżać skórę wokół oczu należy dostarczyć jej składników z grupy humektantów i emolientów. Pierwsze mają za zadanie wiązać cząsteczki wody w naskórku i ograniczać ich transepidermalną utratę. Do tej grupy związków należy np. kwas hialuronowy, ektoina, trehaloza. Emolienty to natomiast substancje, które tworzą na powierzchni skóry rodzaj okluzji, wspierając tym samym funkcje bariery hydrolipidowej i ułatwiając utrzymanie wilgoci w naskórku. Do emolientów zaliczamy np. oleje roślinne czy masła.
Poprawa gęstości skóry
Do składników, które najsilniej pobudzają produkcję nowych włókien kolagenu i innych składników podporowych skóry należą retinoidy i peptydy. Warto wprowadzić je do pielęgnacji stosunkowo wcześnie, jeszcze zanim pojawią się utrwalone zmarszczki. Krem pod oczy z retinoidami jest przeznaczony do stosowania na noc. Natomiast preparaty z peptydami można stosować zarówno w wieczornej jak i dziennej pielęgnacji.
Relaksacja mięśni
Niektóre peptydy (np. heksapeptyd biomimetyczny) mają także właściwości neuromodelujace. To znaczy, że mogą oddziaływać na produkcję neuroprzekaźników, biorących udział w skurczu mięśnia. Efektem ich stosowania jest zmniejszenie napięcia mięśniowego i ograniczenie powstawania kurzych łapek.
Masaże i ćwiczenia
Poza doborem odpowiedniego kremu pod oczy warto znaleźć czas także na wykonanie krótkich masaży i ćwiczeń. Ten czas nie musi być długi. Już podczas aplikacji kosmetyku możemy masować skórę. Pokazujemy to na poniższym filmie:
Ze względu na specyficzną budowę skóra wokół oczu wymaga szczególnej opieki. Regularne stosowanie odpowiednio dobranego kremu, masaże i ćwiczenia mięśni twarzy mogą znacznie opóźnić powstawanie kurzych łapek. Nawet u osób, które na co dzień dużo się uśmiechają 🙂
Czy Wiesz, które składniki w kosmetyce są najskuteczniejsze w działaniu przeciwstarzeniowym? Numerem 1 są retinoidy! Na podium znajdują się także peptydy, witamina C i kwasy. Aby odmładzanie wyglądu skóry przyniosło jak najlepsze efekty, w pielęgnacji powinny znaleźć się retinoidy, peptydy i wit. C, a dla zaawansowanych w wiedzy o retinoidach i kwasach równolegle możesz także ostrożnie włączyć kosmetyk z kwasami.
Jak wybrać to co najlepsze dla Ciebie?
Spośród wymienionych składników wybierz konkrety. Co to oznacza? Każdy z wymienionych składników to ogromna grupa związków aktywnych i tak np.:
retinoidy – w tej grupie jest m.in. retinol, palmitynian retinylu, retonoid HPR,
peptydy – w tej grupie są m.in.: peptyd miedziowy, peptydy z grupy matrixyl,
witamina C – są różne formy m.in.: kwas witaminy C, forma tetra,
kwasy – m.in. glikolowy, pirogronowy, salicylowy.
Jak widzisz, w każdej grupie piszemy „m.in.” bo w rzeczywistości można by wymieniać mnóstwo składników. To na jaki dokładnie retinoid, peptyd, formę witaminy C czy kwas się zdecydujesz, powinno zależeć od:
efektów jakich oczekujesz,
aktualnej kondycji Twojej cery (czy nie jest np. podrażniona),
stosowanej dotychczas pielęgnacji.
A NIE powinno zależeć od:
przypadku😊
Kosmetyki odmładzające z peptydami
Obecnie „gwiazdą” w tej grupie peptydów jest peptyd miedziowy GHK-Cu o charakterystycznym niebieskim zabarwieniu. Jego zdolność do poprawy gęstości skóry przy jednoczesnym działaniu kojącym zachwyciła nasz dział technologii, dlatego właśnie z tym peptydem postanowiliśmy opracować naszą najnowszą linię przeciwzmarszczkową.
Peptyd miedziowy GHK-Cu to bioaktywny peptyd, naturalnie występujący w organizmie, gdzie pełni jedną z kluczowych ról w reakcjach biochemicznych. Doskonale sprawdza się zarówno w kosmetykach na twarz, jak i do pielęgnacji delikatnej okolicy oczu.
Na noc kosmetyki odmładzające z retinoidami
Retinoidy to ogromna grupa związków. Nie każdy jednak jest równie skuteczny w odmładzaniu wyglądu skóry. W najnowszej linii Medical Expert anti aging w Kremie intensywnie odmładzającym na noc, znajdują się aż 3 różne formy retinoidów, w tym nowej generacji retinoid HPR. Redukcja tzw. chomików, czyli poprawa owalu twarzy, ponadto jaśniejszy koloryt cery i działanie przeciwzmarszczkowe, wyraźnie gładsza struktura skóry w dotyku to tylko niektóre z efektów stosowania tego kremu.
Te kosmetyki pokocha skóra (nie tylko!) dojrzała
Peptyd miedziowy GHK-Cu, retinoid HPR, wit. C, a także wiele innych składników jak: biofermenty, krzem połączony z kwasem hialuronowym, trehaloza – one wszystkie znajdują się w najnowszej linii przeciwzmarszczkowej. Wszystko co najlepsze w jednej linii.
To wspaniała pielęgnacja dla:
cer dojrzałych w celu widocznego odmłodzenia wyglądu skóry,
skuteczna profilaktyka spowalniająca pojawianie się objawów upływu czasu.
Kosmetyki odmładzające – gotowy plan pielęgnacyjny
Kiedy nakładać kosmetyki z peptydami a kiedy z retinoidami? Co to znaczy, że wieczorami stosujemy retinoidy z peptydami w sposób zamienny? Gotowy plan pielęgnacyjny znajdziesz w poniższej tabeli.
Poznaj wszystkie kosmetyki z linii Medical Expert anti aging i odkryj na czym polega odmładzanie nowej generacji!
Gdy pojawia się świąd skóry głowy myślimy zazwyczaj o zmianach alergicznych. Gdy zauważymy małe białawe łuseczki na skórze głowy sądzimy, że to łupież. Jednak jeśli te drobne łuseczki, nie spadają po poruszeniu włosów dłonią, a skóra swędzi to należy pomyśleć o wszawicy. Skóra głowy chętnie jest zasiedlana przez te pasożyty, a mowa o wszach głowowych. Na głowie mogą także pojawić się inne owady, które przypadkowo „spadły” na nią w czasie spaceru, pobytu w parku, czy w lesie i są to kleszcze. Niestety nie odczuwamy ich obecności na skórze. Dlatego warto przyglądać się skórze głowy nie tylko po spacerze.
Wszawica głowowa
Wszawica to schorzenie rozpowszechnione na całym świecie, dotyczy najczęściej dzieci, ale także osób będących w trudnych warunkach socjoekonomicznych. Jednak każdy może przenieść na skórę pasożyta i choroba rozwija się. Szczególne jest to możliwe w rodzinie, czy wśród osób razem przebywających w przedszkolu, szkole, w pracy. Wszawicą można zarazić się przez bezpośredni kontakt, a pośrednio przez nakrycia głowy, grzebień. Niekiedy jest to niechciana pamiątka z wakacji…
Czynnikiem etiologicznym jest spłaszczony grzbietowo-brzusznie stawonóg – wesz głowowa o długości 2-3,5 mm. Kilka par odnóży umożliwia utrzymanie się na włosach i poruszanie się na nich. Samiczka żyje około 1 miesiąc i składa dziennie od 7 do 10 jaj, tzw. gnid, czyli około 200-300 w ciągu życia. Gnidy białawego koloru przytwierdzone są do włosa substancją klejącą. Po około tygodniu wylęgają się z nich nimfy, linieją 3 razy. Cykl cały trwa około 2-3 tygodni.
Zmiany zlokalizowane są najczęściej na potylicy i skroniach, bo tam istnieją dobre warunki dla bytowania wszy. Skóra jest cienka, dobrze unaczyniona, osłonięta włosami. Na skórze głowy obserwuje się czerwone grudki obrzękowe, bąble pokrzywkowe, zmianom towarzyszy znaczny świąd. To zmusza do drapania się. Pojawiają się linijne zadrapania, czyli przeczosy, dochodzi do stanu zapalnego skóry, wtórnej infekcji bakteryjnej, a w skrajnych przypadkach do powstania kołtuna, czyli splątanych, sklejonych włosów. Na głowie można zaobserwować zarówno wszy, jak i liczne gnidy. Wszy mają zwykle kolor białoszary, ale mogą być także jaśniejsze lub ciemniejsze, w zależności od koloru włosów. Takie przystosowanie nazywamy mimetyzacją. Wszy nie lubią „mocnego” światła, chętnie skrywają się pod włosami i czasami trudno je zobaczyć. Leczenie musi być podjęte jak najszybciej, u wszystkich osób, które miały ze sobą kontakt, najlepiej jednoczasowo. Preparaty dostępne są bez recepty.
Kleszcze
Na włosach, na skórze głowy, ale także w innych okolicach ciała mogą być obecne kleszcze. Kleszcz pospolity to pajęczak wielkości 2,5 – 4mm (jak ziarenko sezamu). Ma pomarańczowo-brązowy odwłok, odnóża i czarną główkę. Kleszcz może się poruszać na skórze, włosach i najlepiej, gdy go wtedy zauważymy i usuniemy. Jeśli kleszcz jest „przytwierdzony” do skóry, to znaczy, że pożywił się naszą krwią. Może wówczas dojść do zakażenia bakteriami powodującym boreliozę. Kleszcz „najedzony”, wygląda jak ciemny guzek o długości od 10 do 20 mm. Przy dokładnym obejrzeniu można niekiedy zobaczyć głowę i odnóża. Taki kleszcz musi zostać jak najszybciej usunięty (pęseta, kleszczołapki, pętelka (lasso), pompka (zasysanie), sztywne karty, płytki z dopasowanym do kleszcza „wcięciem”). Można też skorzystać z fachowej pomocy np. usunięcie w gabinecie zabiegowym przez personel medyczny. O dalszym postępowaniu i leczeniu decyduje lekarz.
W zapobieganiu boreliozie istotne znaczenie ma noszenie odpowiedniej odzieży na spacerze, w lesie. Preferowane są jasne kolory (łatwiej dostrzec kleszcza), nakrycie głowy, wskazane długie spodnie i rękawy u bluzy, koszuli, zakryte obuwie, a nogawki od spodni włożone w skarpety. Zaleca się repelenty na odzież. Ważne, by po każdym spacerze, po powrocie do domu obejrzeć skórę i ubrania – na jasnych kolorach łatwiej zauważyć kleszcza.
Jesień to doskonały moment, aby zadbać o skórę nieco intensywniej. Brak silnego słońca, umiarkowane temperatury sprzyjają wprowadzeniu do pielęgnacji kosmetyków z silnie działającymi składnikami, takimi jak: kwasy czy retinoidy. Sięgając po te preparaty ważne jest jednak, by dobrać je odpowiednio do rodzaju cery i jej aktualnego stanu. W artykule podpowiadamy, który krem z kwasem najlepiej wybrać.
Ważna wielkość cząsteczki
Wybierając krem z kwasem warto przede wszystkim zwrócić uwagę na rodzaj zastosowanej substancji eksfoliującej. Kwasy stosowane w kosmetyce mają różną wielkość cząsteczki, a to przekłada się zarówno na intensywność ich penetracji w głąb naskórka, jak i właściwości drażniące. Im mniejsza wielkość cząsteczki kwasu, tym łatwiej przenika on do skóry, ale jednocześnie istnieje większe ryzyko wystąpienia podrażnień. Do kwasów o najmniejszych cząsteczkach stosowanych w kosmetykach należą: kwas glikolowy, kwas pirogronowy, kwas mlekowy. Do kwasów o dużej cząsteczce należy np. kwas laktobionowy czy fitowy. Poza wielkością cząsteczki przy wyborze kosmetyku warto zwrócić uwagę także na właściwości poszczególnych kwasów zastosowanych w recepturze.
Krem z kwasem dla cery suchej
Dobrym wyborem dla cery suchej będzie kosmetyk z zawartością kwasu laktobionowego. Kwas laktobionowy to polihydroksykwas czyli związek o dużej ilości grup hydroksylowych. Kwas laktobionowy ma ich aż 8. Jest to o tyle istotne, że każda z grup hydroksylowych może związać cząsteczki wody i na dłużej zatrzymać je w naskórku. Poza działaniem nawilżającym kwas laktobionowy także delikatnie złuszcza skórę, przywracając jej świeży, promienny wygląd. W kremie nawilżającym z linii Pro Care połączyliśmy kwas laktobionowy z argininą i mocznikiem, które potęgują efekt wiązania wilgoci w skórze i utrudniają jej transepidermalną utratę.
Krem z kwasem dla cery wrażliwej
Osoby z cera wrażliwą lub naczyniową często boją się wprowadzenia do pielęgnacji kosmetyku z kwasami. Są jednak takie substancje, które bez obaw mogą stosować. Należy do nich np. azeloglicyna. To pochodna kwasu azelainowego uzyskana poprzez modyfikację cząsteczki i dołączenie do niej glicyny. Dzięki temu azeloglicyna zachowuje właściwości podobne do kwasu azelainowego, a jednocześnie jest pozbawiona potencjału drażniącego. W jednym z kremów z linii Pro Care połączyliśmy azeloglicynę z kwasem traneksamowym. To aminokwas o wielokierunkowych właściwościach. Korzystnie wpływa na redukcję zaczerwienienia skóry, wzmacnia barierę naskórkową, a także ułatwia rozjaśnianie przebarwień: brązowych i czerwonych.
Krem z kwasem dla cery trądzikowej
Jednym z najskuteczniejszych składników polecanych do pielęgnacji cery trądzikowej jest kwas salicylowy. Składnik ten, dzięki rozpuszczalności w tłuszczach, łatwo przenika do wnętrza gruczołu łojowego, oczyszcza go z zalegających mas rogowych i redukuje wydzielanie sebum. Dzięki temu ogranicza powstawanie zaskórników i namnażanie bakterii beztlenowych, biorących udział w powstawaniu niedoskonałości. Właściwości kwasu salicylowego potęguje dodatkowo kwas pirogronowy, który należy do kwasów o najmniejszych cząsteczkach stosowanych w kosmetykach. Dzięki temu przyczynia się do głębokiego oczyszczenia skóry.
Krem z kwasem dla każdego typu cery
Bardzo uniwersalnym kwasem ze względu na swoje wielokierunkowe działanie jest kwas migdałowy. Dlatego składnik ten sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu cery. Warto po niego sięgnąć jeśli zależy nam na działaniu odmładzającym, wyrównującym koloryt cery, rozświetlającym. Wprowadzenie kremu z kwasem migdałowym do wieczornej pielęgnacji usprawni także przenikanie w głąb naskórka składników aktywnych z preparatów aplikowanych na skórę na dzień. Można więc powiedzieć, że wzmocni ich działanie.
Kwasy to składniki, po które zdecydowanie warto sięgnąć o tej porze roku. Prawidłowo dobrane do rodzaju i kondycji cery przyniosą skórze same korzyści.
