Okres jesienno-zimowy to trudny czas dla skóry. Niesprzyjające czynniki zewnętrzne: wiatr, zimo, niska wilgotność powietrza, a także ogrzewanie pomieszczeń znacznie odbijają się na jej kondycji. Możemy jednak temu przeciwdziałać poprzez stosowanie odpowiedniej pielęgnacji. Ważnym jej punktem jest krem barierowy.
Skóra jako bariera
Skóra to największy narząd i pierwsza linia obrony organizmu przed zagrożeniami pochodzącymi z zewnątrz. W pełnieniu tej roli pomagają jej aż trzy bariery ochronne:
bariera fizyczna, którą stanowi warstwa rogowa naskórka zbudowana z naprzemiennie ułożonych korneocytów i cementu międzykomórkowego,
bariera hydrolipidowa, którą tworzy mieszanina tłuszczowo-wodna powstała z wydzielin gruczołów łojowych i potowych,
bariera mikrobiologiczna, czyli mikrobiom, która obejmuje bakterie, grzyby, wirusy i roztocza bytujące na powierzchni skóry oraz częściowo także w głębszych jej warstwach.
W okresie jesienno-zimowym bardzo ważne jest, aby wszystkie trzy bariery funkcjonowały prawidłowo i spełniały swoją rolę.
Krem barierowy – czyli jaki?
Zadaniem kremu barierowego jest regeneracja skóry i wzmocnienie jej naturalnych funkcji ochronnych. Wbrew powszechnej opinii kosmetyk taki wcale nie musi być ciężki i tłusty. W składzie powinien zawierać jednak substancje wspierające mikrobiom (np. pre- i probiotyki), sprzyjające zachowaniu integralności warstwy rogowej naskórka (np. ceramidy, estry cholesterolu), uzupełniające niedobory lipidowe warstwy hydrolipidowej (np. skwalan, oleje roślinne).
Takie właściwości wykazuje Krem barierowy intensywnie regenerujący. Jego formuła zapewnia wzmocnienie odporności skóry na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych, zmniejszenie suchości, szorstkości naskórka, ograniczenie ryzyka wystąpienia podrażnień. W okresie jesienno-zimowym pod krem warto dodatkowo nałożyć Koncentrat S.O.S. głęboko nawilżający, który dzięki zawartości humektantów takich jak: kwas hialuronowy i trehaloza ułatwi zatrzymanie wody w naskórku.
Krem barierowy – kiedy jeszcze stosować?
Krem barierowy to kosmetyk niezastąpiony w jesienno-zimowej pielęgnacji. Zwłaszcza przy cerze wrażliwej i skłonnej do podrażnień. Warto włączyć go do pielęgnacji domowej jednak również w innych przypadkach:
przy kuracji retinoidami, zarówno podczas profesjonalnych zabiegów, jak i w warunkach domowych,
przy cerze suchej, z przewlekle występującym niedoborem lipidów w naskórku,
przy cerze okresowo podrażnionej, wymagającej ukojenia i silnej regeneracji,
dla skóry dojrzałej, która traci zdolność do skutecznego zatrzymania wody w naskórku.
Demakijaż łagodny dla bariery hydrolipidowej
Uszkodzenie bariery hydrolipidowej naskórka może nastąpić nie tylko pod wpływem niesprzyjających czynników zewnętrznych, ale także w trakcie nieprawidłowej pielęgnacji. To na co warto szczególnie zwrócić uwagę to etap demakijażu. Z jednej strony powinien być on skuteczny i bez trudu usuwać makijaż i wszelkie zanieczyszczenia. Z drugiej jednak strony nie powinien zawierać silnych środków „nieprzyjaznych” dla BHL. Dlatego w okresie jesienno-zimowym do oczyszczania skóry idealnie sprawdzą się masełka do demakijażu, które nie tylko nie naruszają bariery hydrolipidowej, ale wręcz wspomagają jej regenerację.
Jesienią skóra często wygląda na zmęczoną, poszarzałą a zmarszczki i inne objawy procesu starzenia stają się na niej jakby bardziej widoczne. Mogą pojawiać się także problemy z trądzikiem czy podrażnienia. Przyczyną tego stanu zwykle jest zaburzenie funkcji barierowych naskórka, dlatego tak ważne jest stosowanie odpowiedniej pielęgnacji wzmacniającej odporność skóry.
MICROBIOME CARE
Zadbaj o odporność skóry w sezonie jesienno-zimowym
Starzenie się organizmu obejmuje procesy zależne od genetyki i wpływu różnych czynników środowiska zewnętrznego. Jednym z objawów starzenia się skóry są zmarszczki. Ich pojawienie się znacznie przyspiesza ekspozycja na promieniowanie słoneczne. Na zmarszczki „pracujemy” całe życie, a ich ilość nie zawsze odpowiada wiekowi metrykalnemu. Prawidłowa, regularna pielęgnacja skóry, unikanie szkodliwych czynników zewnętrznych, ochrona przed promieniowaniem UV pomaga na dłużej utrzymać skórę w dobrej kondycji.
Dlaczego pojawiają się zmarszczki?
W starzejącej się skórze obserwujemy zmiany strukturalne i funkcjonalne. Naskórek wolniej ulega odnowie, staje się cieńszy, spłaszczają się brodawki skórne. Zmniejsza się także grubość skóry właściwej a unaczynienie staje się bardziej upośledzone. Dochodzi do osłabienia rusztowania z włókien kolagenowych, spada elastyczność włókien sprężystych. Znaczna ekspozycja na słońce przyśpiesza starzenie się skóry (fotostarzenie). Na skórę działa także siła grawitacji, a ruchy twarzy – mimika powodują zmiany w mięśniach (miostarzenie). Zmarszczki są zazwyczaj ułożone prostopadle do osi długiej mięśnia. Mięsień/mięśnie odpowiedzialne za skurcz, za mimikę powodują powstanie na skórze linijnego zagłębienia. Zmarszczki lokalizują się tam, gdzie mięśnie często kurczą się, pracują (np. kąciki zewnętrzne oczu). Sucha skóra, brak prawidłowej pielęgnacji znacznie je uwidacznia.
„Zagłębienia” w skórze
Pod wpływem starzenia na skórze twarzy i szyi obserwujemy różne linijne, półkoliste, rozchodzące się promieniście, o różnej głębokości „zagłębienia”. Wyróżniamy zmarszczki powierzchowne do głębokości około 0,05mm i głębokie powyżej 0,05 mm. Na twarzy mogą być widoczne także bruzdy np. fałdy nosowo-policzkowe (nosowo-wargowa bruzda), a na tylnej powierzchni szyi bruzdy układające się w romb, tworzące tzw. skórę romboidalną. Niektóre zmarszczki zmniejszają się lub ustępują po prawidłowej pielęgnacji skóry, inne trzeba wypełnić, „unieść do góry”, nasilić proces tworzenia kolagenu, odnowę skóry.
Rodzaje zmarszczek
Zmarszczki dynamiczne (mimiczne) obserwujemy u osób młodych, mających „dynamiczną” mimikę twarzy. Ustępują po rozluźnieniu mięśni twarzy. Jednak powtarzające się skurcze mięśni i zmiany związane ze starzeniem się skóry stopniowo je utrwalają. Na twarzy możemy także obserwować zmarszczki statyczne (spoczynkowe), które mimo, iż mięsień nie pracuje, a skóra jest „wygładzona”, „wyprostowana”, utrzymują się. Są to zagłębienia typu zagiętej kartki/zagniecionego ubrania, tzw. „lniane zmarszczki”. Wyglądają jak ślad na złożonej, zgiętej kartce. Kartkę prostujemy, a i tak zmarszczka pozostaje, podobnie jak len, który trudno uprasować, zwłaszcza zagniecenia/zagięcia.
Zaskórniki to powszechny problem skórny, z którym zmaga się wiele osób, niezależnie od wieku. Powstają w wyniku zatykania ujść gruczołów łojowych przez sebum, zanieczyszczenia oraz martwe komórki naskórka. Choć zaskórniki nie są uważane za poważną dermatozę skórną, to mogą prowadzić do powstawania trądziku. Dlatego tak ważne jest stosowanie odpowiednich kosmetyków, które pomogą w ich zwalczaniu. W rej roli kosmetyki z kwasami okazują się być niezwykle skuteczne.
Zaskórniki – rodzaje
Zaskórniki dzielą się na dwa główne typy. Pierwsze z nich to zaskórniki otwarte. Mają one ciemniejszy kolor, co jest skutkiem utlenienia sebum. Są bardziej widoczne i często sprawiają wrażenie „czarnych kropek” na skórze. Potocznie są nazywane wągrami. Drugi rodzaj to zaskórniki zamknięte. Są one w pełni zablokowane, ich kolor jest zbliżony do koloru skóry oraz są wypukłe. Zazwyczaj zaskórniki otwarte są bardziej problematyczne do usunięcia. Zaskórniki są pierwszym etapem do powstania zmian zapalnych. Następuje to w momencie kiedy dojdzie do nadmiernej kolonizacji bakterii beztlenowych Cutibacterium acnes. Więcej na temat przyczyn występowania zmian trądzikowych możesz przeczytać w e-booku – Trądzik pospolity. Vademecum pięknej skóry.
Sięgnij po kwasy
Z uwagi na właściwości złuszczające w redukcji zaskórników pomocne są przede wszystkim kosmetyki z kwasami. Preparaty zawierające kwasy małocząsteczkowe (np. kwas salicylowy, pirogronowy) skutecznie usuwają martwe komórki naskórka, oczyszczając ujścia gruczołów łojowych. Regularne stosowanie takich produktów przyczynia się do odblokowania porów i zmniejszenia liczby zaskórników. Przykładem preparatu działającego w ten sposób jest Krem z kwasem salicylowym i pirogronowym przeciwtrądzikowy. Zawarte w nim kwasy ze względu na właściwości lipofilne pomagają w regulacji wydzielania sebum. Dzięki temu skóra mniej się przetłuszcza, co z kolei zmniejsza ryzyko powstawania zaskórników. Kosmetyki z kwasami poprawiają także absorbcję innych składników aktywnych. Dzięki temu efekty pielęgnacyjne są spotęgowane.
Jak stosować kosmetyki z kwasami?
Zanim zdecydujesz się na wprowadzenie kosmetyków z kwasami do swojej rutyny, pamiętaj o kilku istotnych zasadach. Na początku kuracji zaleca się stosowanie kosmetyków o niższych stężeniach, aby skóra mogła stopniowo „przyzwyczaić się” do ich działania. Warto także wdrożyć pielęgnację przeplataną i kosmetyki z kwasami stosować co drugą noc, naprzemiennie z nawilżaniem. Elementem, który bez wątpienia powinien znaleźć się równolegle podczas kuracji kwasowych jest dbanie o ochronę bariery hydrolipidowej i mikrobiomu skóry. Bez tego reakcje enzymatyczne wynikające z wdrożenia kwasów nie zadziałają poprawnie. Podczas stosowania kosmetyków z kwasami pamiętaj także o fotoprotekcji, ponieważ niektóre kwasy mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce. Dlatego zawsze stosuj filtry UV w ciągu dnia.
Zaskórniki to powszechny problem, z którym zmaga się wiele z nas. Dzięki właściwej pielęgnacji i zastosowaniu kosmetyków z kwasami, możemy jednak skutecznie je redukować. Kluczowe jest wybranie odpowiedniej mieszaniny kwasowej i stosowanie jej zgodnie z zaleceniami.
Jesień to czas powakacyjnej regeneracji. Złuszczamy i rozjaśniamy cerę po słonecznych szaleństwach, nawilżamy i odżywiamy ciało, rewitalizujemy włosy. Regeneracja i oczyszczenie przydadzą się także skórze głowy. Dlatego jesienią warto sięgnąć po peeling trychologiczny.
Jak działa peeling do skóry głowy?
Peeling do trychologiczny to bardzo przydatny kosmetyk, który odświeża skórę głowy i czyni ją gotową na przyjęcie składników aktywnych z następnie aplikowanych preparatów. Jego głównym zadaniem jest oczyszczenie ujść mieszków włosowo-łojowych, usunięcie zrogowaciałego naskórka i innych złogów, których nadmierny przyrost może powodować swędzenie skóry głowy i podrażnienia. Peeling usuwa również resztki kosmetyków (pianek, żeli, masek czy odżywek) oraz zanieczyszczenia zewnętrzne, tworzące na powierzchni głowy warstwę krystaliczną. Działa normalizująco, ułatwia pozbycie się nadmiaru sebum i jest pomocny w walce z łupieżem i nadmiernym przetłuszczaniem się włosów. Gruntownie oczyszczona i odświeżona za jego sprawą skóra znacznie lepiej wchłania składniki aktywne z masek, wcierek i odżywek, a dodatkowy masaż podczas aplikacji peelingu poprawia mikrokrążenie krwi, wzmacnia odżywienie i dotlenienie cebulek włosów, co sprzyja zdrowemu ich wzrostowi. Peeling pomaga także zredukować nieprzyjemne swędzenie skóry głowy. Dzięki niemu włosy dłużej zachowają świeżość i będą wolniej się przetłuszczały.
Składniki aktywne
Wśród składników aktywnych peelingu do skóry głowy warto szukać substancji oczyszczających, odświeżających i przeciwbakteryjnych, a także łagodząco-kojących, takich jak:
mocznik – ułatwia złuszczanie obumarłych komórek warstwy rogowej naskórka, zmiękcza i nawilża skórę,
kwas mlekowy – oczyszcza skórę głowy i ujścia mieszków włosowo-łojowych,
mięta pieprzowa – odświeża, pobudza, działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo,
allantoina – koi podrażnienia, łagodzi świąd i zaczerwienienia skóry.
Jak stosować peeling do skóry głowy?
Peeling do skóry głowy dobrze jest stosować raz w tygodniu, ale najlepiej częstotliwość dopasować do indywidualnych potrzeb. Preparat należy nałożyć na skórę głowy równomiernie, rozdzielając niewielkie pasma włosów. Następnie dobrze jest przemasować skórę głowy opuszkami palców i pozostawić kosmetyk jeszcze na ok. 10 minut. Po tym czasie można dodatkowo nałożyć odpowiednio dobraną wcierkę lub umyć skórę głowy i włosy szamponem.
Do listy jesiennych zabiegów regeneracyjnych dopiszmy zatem regularny peeling skóry głowy. Warto!
Współczesny mężczyzna wie czego chce, także jeżeli chodzi o pielęgnację! Sprostanie wszystkim oczekiwaniom nie jest łatwe, ale z pewnością możliwe. Dlatego do naszej linii 4MEN Care dołączyły właśnie dwa nowe kosmetyki dla mężczyzn.
Przeciw wypadaniu włosów
Nadmierne wypadanie włosów to problem, który zauważa ok. 40% mężczyzn po 35 roku życia. Liczba ta niestety zwiększa się wraz z wiekiem. Znając te statystyki, warto odpowiednio wcześnie zadbać o dobrą kondycję włosów, stosując profilaktycznie kosmetyki wzmacniające. Aby to ułatwić wprowadziliśmy do linii 4MEN Care nowy szampon do codziennego stosowania, który nie tylko dba o higienę skóry głowy i włosów, ale również przeciwdziała ich nadmiernemu wypadaniu.
myje i wzmacnia włosy – zawiera delikatne dla skóry i włosów składniki myjące oraz odżywczy, bogaty w aminokwasy, roślinny odpowiednik keratyny. Myje i pielęgnuje włosy, przywracając im blask na całej długości,
przeciwdziała nadmiernemu wypadaniu włosów – zawiera stymulator wzrostu włosa, który skutecznie redukuje przedwczesną i nadmierną utratę włosów, pobudza mikrokrążenie w naskórku, które jest niezbędne dla lepszego odżywienia mieszka włosowego.
Szampon przeciw wypadaniu należy stosować regularnie zamiast „zwykłego” szamponu, tak często jak jest to potrzebne.
Ochrona i pielęgnacja
Zmarszczki u mężczyzn pojawiają się co prawda później niż u kobiet, ale są głębsze i bardziej wyraźne, a przez to dodają lat. W męskiej pielęgnacji powinny więc znaleźć się także kosmetyki zapobiegające przedwczesnemu starzeniu. Ogromne znaczenie w profilaktyce powstawania zmarszczek ma ochrona przed promieniowaniem UV i stosowanie kosmetyków promieniochronnych. Dlatego, aby męska pielęgnacja przeciwstarzeniowa była kompletna, do grona kosmetyków z linii 4MEN Care dołączył także Krem do twarzy SPF30. Lekki, niebielący, całoroczny krem z filtrami przeciwsłonecznymi, przeciwwolnorodnikową karnozyną i dbającymi o równy koloryt cery selektywnymi komórkami drożdży – czyli wszystko czego potrzebuje męska skóra w ciągu dnia!
Ten krem to nawilżająca pielęgnacja, ochrona przed przebarwieniami i przedwczesnymi lub nasilonymi zmarszczkami. Może być stosowany w ciągu dnia bezpośrednio na oczyszczoną twarz lub na wcześniej nałożony inny krem z linii 4MEN Care.
Kosmetyki dla mężczyzn z technologią 360ᵒ
Każdy kosmetyk z linii 4MEN Care, w tym także nowości, to minimalistyczna pielęgnacja o szerokim spektrum działania. To minimum wysiłku dla 100% satysfakcji. Technologia 360ᵒ oznacza, że zadbaliśmy o każdy aspekt kosmetyków: najlepsze składniki, skuteczność, przyjemność stosowania, konsystencje i odpowiednie nuty zapachowe. Pielęgnacja 4MEN Care zatacza koło wokół 100% męskich potrzeb.
Podobają Ci się nasze nowe kosmetyki dla mężczyzn? A może masz pomysł jaki inny preparat powinien dołączyć do linii 4MEN Care?
Serum z retinolem to jeden z najmodniejszych i najskuteczniejszych produktów do pielęgnacji skóry, który zdobywa uznanie zarówno wśród kosmetologów, jak i miłośników piękna. Retinol, czyli forma witaminy A, jest znany ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych, a także zdolności do poprawy kondycji skóry. Ale dla kogo właściwie przeznaczone jest serum z retinolem i jak je stosować, aby osiągnąć najlepsze rezultaty?
Dla jakiej cery?
Serum z retinolem to najlepszy wybór dla osób, które chcą poprawić wygląd swojej skóry na wielu płaszczyznach. Retinol ma bardzo szerokie zastosowanie. Zatem z powodzeniem można go wdrażać przy wielu problemach skórnych. Regularne stosowanie przynosi długofalowe efekty w pielęgnacji. Retinoidy są jedynymi substancjami, które są w stanie łączyć się z receptorami, aby finalnie docierać do jądra komórkowego. Dzięki temu są uznawane za jedne z najskuteczniejszych składników aktywnych.
Z dobroczynnych właściwości retinoidów skorzystają osoby z oznakami starzenia. Serum z retinolem działa na redukcję zmarszczek, poprawę gęstości oraz elastyczności skóry. Osoby z trądzikiem docenią jego właściwości regulujące wydzielanie sebum, przyspieszające obrót komórkowy, oczyszczające ujście gruczołów łojowych. Retinol jest również inhibitorem tyrozynazy, dzięki czemu może pomóc w redukcji przebarwień oraz poprawie kolorytu skóry. Dodatkową zaletą jego stosowania jest wygładzenie skóry i bardziej promienny wygląd cery.
Jak stosować serum z retinolem?
Stosowanie serum z retinolem wymaga pewnych zasad, aby uniknąć podrażnień oraz osiągnąć zamierzone efekty. Przede wszystkim należy zacząć od niższego stężenia jeśli dopiero wkraczasz w swoją przygodę z retinolem, ale także kiedy miała miejsce dłuższa przerwa w stosowaniu tego składnika. Pozwoli to skórze na stopniowe przyzwyczajenie się do retinolu. Jest to tzw. proces retynizacji. Więcej na temat budowania tolerancji na retinol piszemy w tym artykule.
Kolejnym istotnym elementem jest stosowanie kosmetyków z retinolem wieczorem. W ciągu dnia należy stosować filtr przeciwsłoneczny z SPF30 lub 50. Na początku swojej drogi stosuj serum z retinolem 2-3 razy w tygodniu, a następnie w miarę przyzwyczajania się skóry, zwiększaj częstotliwość aplikacji. Obserwuj reakcję skóry i w razie potrzeby zredukuj częstotliwość stosowania. Jednocześnie pamiętaj o odbudowie bariery hydrolipidowej i mikrobiomu oraz stosowaniu preparatów intensywnie nawilżających.
Serum z retinolem to wszechstronny kosmetyk, który może przynieść wiele korzyści skórze. Odpowiednio stosowane, jest w stanie zredukować oznaki starzenia, poprawić stan skóry trądzikowej i z przebarwieniami. Pamiętaj jednak, aby stosować je z rozwagą, zwracając uwagę na reakcje swojej skóry. Z czasem, przy regularnym stosowaniu, efekty będą widoczne, a twoja cera nabierze nowego blasku.
