Włosy latem – jakiej pielęgnacji potrzebują?

2024-07-02 | Ilona Kiraga, Pielęgnacja i kosmetyki

Włosy latem – jakiej pielęgnacji potrzebują?

2024-07-02 | Ilona Kiraga, Pielęgnacja i kosmetyki

Włosy w okresie wiosennym często bywają osłabione. Zimowa aura, niskie temperatury, noszenie czapek, niedobory witamin spowodowane brakiem słońca i świeżych owoców i warzyw wyraźnie odbijają się na ich kondycji. Na tym jednak nie koniec problemów, gdyż okres letni również nie sprzyja poprawie stanu włosów. Silne oddziaływanie promieniowania UV nie tylko je przesusza sprawiając, że stają się matowe, szorstkie i sianowate, ale może również na skutek procesów oksydacyjnych uszkadzać komórki w mieszkach włosowych. Skutkiem tego jest osłabienie i zwiększone wypadanie włosów. Jak temu przeciwdziałać?

Po pierwsze dieta

Lato to czas kiedy mamy najlepszy dostęp do świeżych owoców i warzyw. Warto pamiętać, że zgodnie z zaleceniami zdrowego żywienia owoców i warzyw powinno znaleźć się w naszej diecie najwięcej. Ich odpowiednia podaż dostarczy organizmowi cennych witamin i minerałów m.in. tych o działaniu antyoksydacyjnym. W diecie nie powinno także zabraknąć pokarmów bogatych w witaminę D (tłuste ryby, żółtka jak, mleko i sery). Jeśli nie suplementowaliśmy jej w okresie zimowym istnieje duże ryzyko niedoboru, a to może skutkować zwiększonym wypadaniem włosów.

Po drugie ochrona

Bardzo ważnym elementem ochrony włosów przed szkodliwym wpływem słońca jest noszenie nakryć głowy, zwłaszcza wtedy kiedy dłużej przebywamy na świeżym powietrzu. Najlepiej, by kapelusz czy czapka, którą wybierzemy wykonana była z „oddychającego”, lekkiego materiału, tak by jej noszenie nie skutkowało zwiększonym poceniem i przetłuszczaniem się skóry głowy.

Po trzecie pielęgnacja wzmacniająca włosy

Trzecim nie mniej istotnym filarem troski o włosy w okresie lata jest odpowiednia pielęgnacja. Wyjątkowe znaczenie mają tu preparaty pobudzające dotlenienie i odżywienie cebulki włosa, łagodzące podrażnienia, nawilżające i regenerujące strukturę włosów.

Preparaty z linii Tricho-esthetic, które szczególnie polecamy w okresie letnim to:

Lato to trudny okres nie tylko dla naszej skóry, ale także dla włosów. Pamiętając o odpowiedniej diecie, ochronie i pielęgnacji możemy jednak cieszyć się pięknymi włosami także o tej porze roku.

TRICHO ESTHETIC

Profesjonalna pielęgnacja wzmacniająca włosy

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ilona Kiraga

Ilona Kiraga

Kosmetolog, szkoleniowiec, wykładowca, autorka licznych publikacji w prasie branżowej

Z kosmetyką profesjonalną jestem związana od wielu lat. Ukończyłam Kosmetologię na Wydziale Farmaceutycznym Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.

Świat kosmetyków fascynuje mnie praktycznie od zawsze. Lubię zgłębiać tajniki najnowszych surowców kosmetycznych i ciekawych receptur.

Prywatnie cały czas uczę się, jak skutecznie zarządzać czasem, będąc mamą Milenki, Wiktorii i Maksymiliana. W wolnych chwilach odpoczywam, dbając o aktywność fizyczną.